A buborékok forradalma
"A fermentált ital készítése életforma, az emlékeidet, az életutadat és a természet szépségét tanulod meg bepalackozni és megosztani másokkal."
Receptek, tudás és szemlélet az egészséges mindennapokért.
Támogatja a bélflórát, az immunrendszert és az emésztést.
Teljesen kezdőknek is érthetően a probiotikus italokról.
Jót tesz neked és a környezetednek is.
Lépésről lépésre készítheted el otthon.
Előrendelési kedvezmény
Légy az elsők között!
- ✓ Az első 100 rendelőnek ajándék teakeverék
- ✓ Dedikált példány az első vásárlóknak
- ✓ Várható megjelenés: 2026. szeptember
Hátravan:
Akik már ajánlják a könyvet
“A fermentáció számomra mindig is több volt egyszerű konyhai technikánál. Ugyanazt érzem benne, mint a kenyérkészítésben: türelmet, alázatot, és azt a csodát, amikor az idő életet ad az alapanyagoknak. Talán ezért is áll hozzám ennyire közel Farkas Fruzsina munkája és gondolkodása. Ebben a könyvben nemcsak receptek és módszerek vannak, hanem valódi szeretet az élő ételek iránt. Fruzsina úgy mesél a fermentációról, hogy közben kedvet csinál a kísérletezéshez, a lassuláshoz, és ahhoz, hogy új szemmel nézzünk az alapanyagokra. Ritka, amikor egy könyv egyszerre szakmai, mégis ennyire emberi és inspiráló. Olvasás közben többször is azt éreztem, hogy ez a világ mennyire közel áll ahhoz, amit mi, pékek nap mint nap megélünk: figyelni, várni, érezni, és bízni a folyamatban. Ezért külön öröm számomra, hogy ez a tudás most ilyen szép, hiteles és szerethető formát kapott. Szívből ajánlom ezt a könyvet mindenkinek, akár most ismerkedik a fermentációval, akár régóta benne él ebben a világban.”
“Ez a kötet praktikus kalauz a fermentált italokhoz, ezen túl egy szívvel-lélekkel megalkotott manifesztó, amelynek minden konyhában ott a helye. De nem fog ott maradni – jöhet velünk a nappaliba, az ágyba, a nyaralásra, egy sétára, bárhova, mindenhova, mert mindig mond, mutat majd valami újat. Kívánom, hogy a lapjai legyenek tele kifröccsent vízikefírfoltokkal és kifutott kombuchabuborékokkal. Használjuk – teljességgel!”
Fermentálj. Kapcsolódj. Élj tudatosan.