Fermentált italok

A buborékok forradalma

Hogyan kerüljünk harmóniába a testünkkel és a környezetünkkel? Rendeld elő most, és kezdd el AZONNAL a fermentálást!
200+ oldalon keresztül képekkel
A mikrobiomról érthetően
Kombucha & vízikefir receptek
Az alkoholmentes életmódról
Ár: 12 990 Ft
A buborékok forradalma

"A fermentált ital készítése életforma, az emlékeidet, az életutadat és a természet szépségét tanulod meg bepalackozni és megosztani másokkal."

Receptek, tudás és szemlélet az egészséges mindennapokért.

Egészség belülről

Támogatja a bélflórát, az immunrendszert és az emésztést.

Természetesen egyszerű

Teljesen kezdőknek is érthetően a probiotikus italokról.

Tudatos választás

Jót tesz neked és a környezetednek is.

Gyakorlati receptek

Lépésről lépésre készítheted el otthon.

Előrendelési kedvezmény

Légy az elsők között!

  • Az első 100 rendelőnek ajándék teakeverék
  • Dedikált példány az első vásárlóknak
  • Várható megjelenés: 2026. szeptember

Hátravan:

00 nap
00 óra
00 perc
00 mp
Farkas Fruzsina - The Green Sommelier

Farkas Fruzsina - The Green Sommelier

Fermentálással élek, tanulok és kísérletezek — azért, hogy minél több ember fedezze fel a természetes erjedés erejét és örömét.

“Amióta létezünk, az univerzumot kutatjuk és a csillagokat pásztázzuk, keressük a választ arra, hogy honnan jöttünk, és miért vagyunk itt. De lehet, hogy rossz irányba tekintünk, mert a válaszunkat valójában belül fogjuk megtalálni.”
5+ év

kutatás és tapasztalat

100+

kipróbált recept

1.000+

workshop résztvevő

Akik már ajánlják a könyvet

Szabadfi Szabolcs
Szabadfi Szabolcs
Szabi, a Pék

“A fermentáció számomra mindig is több volt egyszerű konyhai technikánál. Ugyanazt érzem benne, mint a kenyérkészítésben: türelmet, alázatot, és azt a csodát, amikor az idő életet ad az alapanyagoknak. Talán ezért is áll hozzám ennyire közel Farkas Fruzsina munkája és gondolkodása. Ebben a könyvben nemcsak receptek és módszerek vannak, hanem valódi szeretet az élő ételek iránt. Fruzsina úgy mesél a fermentációról, hogy közben kedvet csinál a kísérletezéshez, a lassuláshoz, és ahhoz, hogy új szemmel nézzünk az alapanyagokra. Ritka, amikor egy könyv egyszerre szakmai, mégis ennyire emberi és inspiráló. Olvasás közben többször is azt éreztem, hogy ez a világ mennyire közel áll ahhoz, amit mi, pékek nap mint nap megélünk: figyelni, várni, érezni, és bízni a folyamatban. Ezért külön öröm számomra, hogy ez a tudás most ilyen szép, hiteles és szerethető formát kapott. Szívből ajánlom ezt a könyvet mindenkinek, akár most ismerkedik a fermentációval, akár régóta benne él ebben a világban.”

Steiner Kristóf
Steiner Kristóf
Publicista, aktivista

“Ez a kötet praktikus kalauz a fermentált italokhoz, ezen túl egy szívvel-lélekkel megalkotott manifesztó, amelynek minden konyhában ott a helye. De nem fog ott maradni – jöhet velünk a nappaliba, az ágyba, a nyaralásra, egy sétára, bárhova, mindenhova, mert mindig mond, mutat majd valami újat. Kívánom, hogy a lapjai legyenek tele kifröccsent vízikefírfoltokkal és kifutott kombuchabuborékokkal. Használjuk – teljességgel!”

Rendeld meg most!

Fermentálj. Kapcsolódj. Élj tudatosan.

Fedezd fel a fermentált italok világát, és tanuld meg, hogyan támogathatod velük a tested, az emésztésed és a környezeted — természetes módon.
Ár: 12 990 Ft
Fermentálj. Kapcsolódj. Élj tudatosan.

Gyakori kérdések

Kezdőknek is ajánlott a könyv?

Abszolút. A könyv úgy készült, hogy azok is könnyedén el tudjanak indulni a fermentált italok készítésében, akik még soha nem próbálkoztak vele. A lépésről lépésre bemutatott folyamatok és gyakorlati tanácsok segítenek a magabiztos kezdésben.

Mikor kapom meg a könyvet?

A könyv várható megjelenése 2026. októbere. Elsőként azok kapják kézhez, akik előrendelik. Az előrendelt példányokat a megjelenést követően, a lehető legrövidebb időn belül postázzuk. A pontos szállítási időpontról e-mailben értesítünk, így mindig tudni fogod, mikor érkezik a könyved.

Mi történik, ha csúszik a megjelenés?

Ha a megjelenés időpontja bármilyen okból módosul, minden előrendelőt e-mailben tájékoztatunk. Az előrendelésed természetesen érvényben marad, és a könyvet az új megjelenési dátum után automatikusan kiküldjük.

Tudok több példányt rendelni?

Igen. A rendelés során tetszőleges mennyiségű példányt adhatsz a kosaradhoz. Ha ajándékba is szeretnél vásárolni, érdemes egyszerre több könyvet rendelni.

Miért éri meg előrendelni a könyvet?

Az előrendeléssel biztosan az elsők között juthatsz hozzá a könyvhöz, ráadásul az előrendelési időszakban gyakran kedvezőbb feltételek, exkluzív bónuszok vagy különleges ajánlatok érhetők el. Így nem maradsz le a megjelenésről, és elsőként fedezheted fel a fermentált italok világát.